◆お顔のマッサージです

温熱療法の後にお顔のマッサージしてま~す

筋肉をリラックスさせ・・・

お顔のマッサージ

お顔のダイエットじゃありませ~ん

 

マッサージの後に筋力強化

鏡を見ながら一見、百面相の練習です

 

口を動かさず・・・

眼を動かさず・・・

 

口を開いてあ・い・う・え・お

小学生に戻ってお稽古で~す

 

は~い

眼の運動で~す

口動かさないで大きく目を開け目を閉じま~す

 

フィードバック療法だそうです

終わった後は蒸しタオルでリラックス

 

頑張ってま~す😺